Кое-что об ударах

Только при одном упоминании футбола у огромного количества парней просто замирает сердце и «текут слюнки». Пусть никто из них пока, как поется в песне, «французам не забивал», но мало кто не увлекался в юности этим видом спорта. Горячие споры, обсуждения команд и матчей, дворовые соревнования, броская окраска и дерзкое поведение фанатов - вот то немногое, что делает футбол яркой, насыщенной соревновательной азартной игрой. Да и владеть парой приемчиков футбола - это очень престижно. Пройдем небольшой курс основ техники футбола для начинающих.

ОБРАЩЕНИЕ С МЯЧОМ

При обращении с мячом следует больше практиковаться и помнить, что и в спорте «повторение – мать учения». Обобщенно управление мячом делят на несколько элементов: владение, обработку, удары и пасы. «Проброс» мяча – основной этап владения мячом. Суть состоит в том, что при движении мяч пробрасывается серединой подъема стопы с прокруткой мяча назад. Чем выше скорость движения, тем дальше осуществляется «проброс».

Как и во многих популярных спортивных играх (баскетболе, стритболе, хоккее), в футболе есть свои фишки (способы ненавязчиво, не нарываясь на желтую карточку, обхитрить соперников) – финты. Например, ложный замах. В ситуации, когда мяч находится в стороне от игрока, делается вид, что нога готовится к удару, но вместо удара мяч убирается в другую сторону или «под себя».

УДАРЫ НОГОЙ

Мудрыми дяденьками футболистами придумана пара видов ударов ногой.

Удар внутренней стороной стопы.

При ударе опорная нога ставится сбоку от мяча, а внутренней стороной бьющей ноги с размахом наносится удар по мячу. Таким образом выполняются удары по воротам и пасы.

Удар серединой подъема стопы.

Этот прием частенько проскальзывает в ударах по воротам.

Удар носком (на сленге дворового футбола - «пыром»).

Размахиваясь по воротам, будьте бдительны - так можно и ногу подвернуть.

Удар внутренней стороной стопы – при передаче мяча.

Особый вид ударов – «крученые», которые делятся на удары «щечкой» и

«шведкой». Оба удара «покатят», если игрок находится сбоку от мяча по касательной.

Удар пяткой.

Наносится с сильным замахом ровно по середине мяча, встречается нечасто, но является признаком высокого технического мастерства игрока.

Удар с лету.

Выполняется по летящему мячу всеми вышеперечисленными ударами. Главное, откидываясь назад, переместить центр тяжести в сторону от бьющей ноги.

Удары головой.

Применяется с места или в прыжке, надо только быть уверенным, что не окажешься в пролете. Удар наносится лбом, важно сделать вовремя кивок головой в ту сторону, в которую должен быть по плану направлен мяч.